"辦公室裡的饅頭鋪"是由阿球和Serena主持的每週更新podcast，專為努力不想成為社畜的打工仔打造。 阿球是位專做非訟專案的執業律師，而Serena則是從顧問轉職到FinTech公司當金融風管經理。兩位以輕鬆幽默的方式，分享他們在法律服務與科技顧問業近十年的領(血)悟(淚)，幫助大家在忙碌的生活中找到屬於自己的平衡。 無論你正面臨職場挑戰，還是對顧問業充滿好奇，都能在這裡找到共鳴與啟發。讓我們陪伴你的通勤、忙碌的碎片時光，感受到有人真正理解你的職場喜怒哀樂！ ☆找我們聊聊 & 看看AB和MW職場日常：IG搜尋 "辦公室裡的饅頭鋪" / "dual.mentor.shop" ☆找我們合作：來信寄至 dual.mentor.shop@gmail.com ☆歡迎留下你想對我們說的話或想問的問題! We are more than happy to share more with you :)
Podcast
26 episodes
2025-03-24
EP25 | 👋🏻第一季畢業啦！我們對「辦公室裡的饅頭鋪」第一季的真心話大告白
😭 是的，我們第一季要畢業啦！ 從搞笑到崩潰、從吐槽到感性，這半年多來，我們每週陪你上下班、陪你面對職場大小爛事，也陪彼此走過許多超乎想像的心境轉折。這集，我們要卸下主持人身份，來一場真正的真心話大告白： 📍 為什麼決定暫時停更？ 📍 哪一集錄完真的很想砍掉重練？ 📍 哪一集其實是我們最脆弱的樣子？ 📍 還有，那些你不知道的幕後小秘密… ✨ 這集適合你，假如你曾經… 👉🏻 是我們第一季的來賓或提供素材靈感的死忠粉絲（你知道你是誰） 👉🏻 想知道兩位主持人最真實的內心話 👉🏻 對第二季的方向充滿期待，想搶先知道一點點未來的劇透 ✨ 本集饅頭金句 #Serena：「我其實是怕之後變成每週都是我的抱怨文！」 #阿球：「這是一個很好的時間點，好好休息、補充能量，然後我們會回來的！」 ✨ 本集亮點 * 第一季為何暫時畫下句點：我們的掙扎與決定背後，其實藏著很多沒說出口的考量... * 最爆笑、最脆弱、最想重錄的那幾集：來揭曉一下我們對哪些集數暗藏內心崩潰的OS * 第二季什麼時候會出現？真的會出現嗎？ 🌟 聽完這集後… ➡️ 你最喜歡《辦公室裡的饅頭鋪》第一季的哪一集？ ➡️ 對第二季有什麼想聽的主題？想跟我們說什麼悄悄話？ 歡迎大家留言給我們，讓我們知道你還在這裡，我們會帶著你們的聲音繼續往前走 💛 --- 🌟主持人 | Serena & 阿球 📫 商業合作請寄信至 dual.mentor.shop@gmail.com 【把饅頭鋪當作你的職場樹洞 🕳️ 跟我們分享你的職場故事!】 ✨私訊饅頭鋪IG ✨Call-in我們的Firstory語音信箱 ✨私訊阿球IG 或Serena IG Music by Sergio Prosvirini from Pixabay
2025-03-17
EP24 | 職場BGM真心話：被罵、迷茫、耍廢時聽什麼？我們的辦公室私房歌單大公開
上班聽歌怕被老闆發現？被罵完只想躲起來聽歌療傷？ 這集來聊聊上班時候我們的「職場 BGM」🎵 分享我們的私房歌單，從工作專用 BGM、被罵時的療傷歌單、迷茫時的打氣歌單，到需要激勵時的熱血歌單，一次通通告訴你！ ✨ 這集適合你，假如你曾經… 👉🏻 上班需要音樂才能專心 (或裝忙) 👉🏻 想知道除了白噪音，還有什麼歌適合上班聽 👉🏻 想發掘更多好聽、有故事的音樂 ✨ 本集饅頭金句 #阿球：「如果我在上班時間聽很激烈的或是中文歌，那就代表我沒有在專心上班。」 #Serena：「我被罵的時候會聽很激烈的歌，像是_____或_____，讓我覺得…他們人生好像比我還糟😂」 ✨ 本集亮點 * 上班族BGM大解密： 白噪音、Lo-fi、熟悉的歌… 哪種音樂最能提升工作效率？ * 被罵時的療傷歌單：用激烈音樂抒發情緒，還是聽 Podcast、找答案？ * 迷茫時的打氣歌單：哪些歌能給我們力量、陪伴度過低潮？ * 需要激勵的熱血歌單：如何讓音樂幫助自己找回動力？ * 特殊歌單分享：我們個人私藏的「另類」歌單！ * 同場加映：不負責任的分享上班想摸魚時的螢幕畫面小技巧 🌟 聽完這集後… ➡️ 你最喜歡/最常用的「職場 BGM」是什麼？ ➡️ 哪首歌曾經在低潮時給你力量？ --- 🌟主持人 | Serena & 阿球 📫 商業合作請寄信至 dual.mentor.shop@gmail.com 【把饅頭鋪當作你的職場樹洞 🕳️ 跟我們分享你的職場故事!】 ✨私訊饅頭鋪IG ✨Call-in我們的Firstory語音信箱 ✨私訊阿球IG 或Serena IG Music by Sergio Prosvirini from Pixabay
2025-03-10
EP 23 | 花九年累積的勇氣！離職進修真的有必要嗎？探索未知的勇氣 Ft. 群甯Ning
當你站在人生的岔路口，該選擇「穩定」還是「未知」？ 大學畢業後先工作還是直接進修？離職出國進修真的值得嗎？ 這集我們邀請 群甯 Ning，分享她如何從糾結到果斷踏出舒適圈，追尋自己真正想要的體驗！ ✨ 這集適合你，假如你曾經… 👉🏻 煩惱工作後離職出國進修真的有必要嗎？ 👉🏻 猶豫該先工作累積經驗，還是直接攻讀研究所？ 👉🏻 想做自己熱愛的事，卻擔心現實條件與職涯發展？ ✨ 本集饅頭金句 #群甯：「通常要有很喜歡的東西，很開心跟別人分享後，接收到的人跟你之間就會有一個連結，開始跟你互相吸引、等價交換彼此的價值。」 #阿球：「真的可以做出有實質改變的選擇，都是用感性決定後再用理性分析評估怎麼做。」 #Serena：「很多決定旁人聽起來會覺得很突然，其實他們只看到壓倒駱駝最後一根稻草而已。」 ✨ 本集亮點 * 「我只知道我想跨文化學習，未來會發生什麼我不知道。」 出國進修真的需要「萬事俱備」？還是願意踏出第一步更重要？ * 九年累積的勇氣：從想要目的性出國，到真正放手去體驗未知的變化 * 「當你準備好，宇宙就會來幫你」這句話真的不是心靈雞湯？ 原來真正的機會，是當我們展現出想挑戰的決心時，世界才會回應 * 該先堆疊履歷，還是直接去做自己最想做的事情？ 台灣的大學教育真的能幫助我們找到熱情，還是只是為社會訓練出合格的螺絲釘？ * 念的科系 vs. 真正想做的事情：當我們發現學歷和熱情沒有直接關聯時，該怎麼找到自己的方向？ * 為了追尋夢想而放棄穩定工作，這個決定該怎麼做？ 是魯莽？還是最清醒的選擇？ * 「不要讓靈魂死掉！」 其實我們都聰明到不會讓自己餓死，那麼，還有什麼理由不去聽聽自己靈魂的聲音？ * 天賦可以變現嗎？ 怎麼找到自己的天賦，並設計成一個能落地的事業？ 🌟 聽完這集後… ➡️ 你會選擇穩定的路，還是願意嘗試未知？ ➡️ 你有想過自己的天賦可以成為職業嗎？留言聊聊你的想法！ --- 🌟主持人 | Serena & 阿球 🌟來賓 | Ning 群甯's IG Substack電子報 📫 商業合作請寄信至 dual.mentor.shop@gmail.com 【把饅頭鋪當作你的職場樹洞 🕳️ 跟我們分享你的職場故事!】 ✨私訊饅頭鋪IG ✨Call-in我們的Firstory語音信箱 ✨私訊阿球IG 或Serena IG Music by Sergio Prosvirini from Pixabay
2025-03-24
EP25 | 👋🏻第一季畢業啦！我們對「辦公室裡的饅頭鋪」第一季的真心話大告白
😭 是的，我們第一季要畢業啦！ 從搞笑到崩潰、從吐槽到感性，這半年多來，我們每週陪你上下班、陪你面對職場大小爛事，也陪彼此走過許多超乎想像的心境轉折。這集，我們要卸下主持人身份，來一場真正的真心話大告白： 📍 為什麼決定暫時停更？ 📍 哪一集錄完真的很想砍掉重練？ 📍 哪一集其實是我們最脆弱的樣子？ 📍 還有，那些你不知道的幕後小秘密… ✨ 這集適合你，假如你曾經… 👉🏻 是我們第一季的來賓或提供素材靈感的死忠粉絲（你知道你是誰） 👉🏻 想知道兩位主持人最真實的內心話 👉🏻 對第二季的方向充滿期待，想搶先知道一點點未來的劇透 ✨ 本集饅頭金句 #Serena：「我其實是怕之後變成每週都是我的抱怨文！」 #阿球：「這是一個很好的時間點，好好休息、補充能量，然後我們會回來的！」 ✨ 本集亮點 * 第一季為何暫時畫下句點：我們的掙扎與決定背後，其實藏著很多沒說出口的考量... * 最爆笑、最脆弱、最想重錄的那幾集：來揭曉一下我們對哪些集數暗藏內心崩潰的OS * 第二季什麼時候會出現？真的會出現嗎？ 🌟 聽完這集後… ➡️ 你最喜歡《辦公室裡的饅頭鋪》第一季的哪一集？ ➡️ 對第二季有什麼想聽的主題？想跟我們說什麼悄悄話？ 歡迎大家留言給我們，讓我們知道你還在這裡，我們會帶著你們的聲音繼續往前走 💛 --- 🌟主持人 | Serena & 阿球 📫 商業合作請寄信至 dual.mentor.shop@gmail.com 【把饅頭鋪當作你的職場樹洞 🕳️ 跟我們分享你的職場故事!】 ✨私訊饅頭鋪IG ✨Call-in我們的Firstory語音信箱 ✨私訊阿球IG 或Serena IG Music by Sergio Prosvirini from Pixabay
2025-03-17
EP24 | 職場BGM真心話：被罵、迷茫、耍廢時聽什麼？我們的辦公室私房歌單大公開
上班聽歌怕被老闆發現？被罵完只想躲起來聽歌療傷？ 這集來聊聊上班時候我們的「職場 BGM」🎵 分享我們的私房歌單，從工作專用 BGM、被罵時的療傷歌單、迷茫時的打氣歌單，到需要激勵時的熱血歌單，一次通通告訴你！ ✨ 這集適合你，假如你曾經… 👉🏻 上班需要音樂才能專心 (或裝忙) 👉🏻 想知道除了白噪音，還有什麼歌適合上班聽 👉🏻 想發掘更多好聽、有故事的音樂 ✨ 本集饅頭金句 #阿球：「如果我在上班時間聽很激烈的或是中文歌，那就代表我沒有在專心上班。」 #Serena：「我被罵的時候會聽很激烈的歌，像是_____或_____，讓我覺得…他們人生好像比我還糟😂」 ✨ 本集亮點 * 上班族BGM大解密： 白噪音、Lo-fi、熟悉的歌… 哪種音樂最能提升工作效率？ * 被罵時的療傷歌單：用激烈音樂抒發情緒，還是聽 Podcast、找答案？ * 迷茫時的打氣歌單：哪些歌能給我們力量、陪伴度過低潮？ * 需要激勵的熱血歌單：如何讓音樂幫助自己找回動力？ * 特殊歌單分享：我們個人私藏的「另類」歌單！ * 同場加映：不負責任的分享上班想摸魚時的螢幕畫面小技巧 🌟 聽完這集後… ➡️ 你最喜歡/最常用的「職場 BGM」是什麼？ ➡️ 哪首歌曾經在低潮時給你力量？ --- 🌟主持人 | Serena & 阿球 📫 商業合作請寄信至 dual.mentor.shop@gmail.com 【把饅頭鋪當作你的職場樹洞 🕳️ 跟我們分享你的職場故事!】 ✨私訊饅頭鋪IG ✨Call-in我們的Firstory語音信箱 ✨私訊阿球IG 或Serena IG Music by Sergio Prosvirini from Pixabay
2025-03-10
EP 23 | 花九年累積的勇氣！離職進修真的有必要嗎？探索未知的勇氣 Ft. 群甯Ning
當你站在人生的岔路口，該選擇「穩定」還是「未知」？ 大學畢業後先工作還是直接進修？離職出國進修真的值得嗎？ 這集我們邀請 群甯 Ning，分享她如何從糾結到果斷踏出舒適圈，追尋自己真正想要的體驗！ ✨ 這集適合你，假如你曾經… 👉🏻 煩惱工作後離職出國進修真的有必要嗎？ 👉🏻 猶豫該先工作累積經驗，還是直接攻讀研究所？ 👉🏻 想做自己熱愛的事，卻擔心現實條件與職涯發展？ ✨ 本集饅頭金句 #群甯：「通常要有很喜歡的東西，很開心跟別人分享後，接收到的人跟你之間就會有一個連結，開始跟你互相吸引、等價交換彼此的價值。」 #阿球：「真的可以做出有實質改變的選擇，都是用感性決定後再用理性分析評估怎麼做。」 #Serena：「很多決定旁人聽起來會覺得很突然，其實他們只看到壓倒駱駝最後一根稻草而已。」 ✨ 本集亮點 * 「我只知道我想跨文化學習，未來會發生什麼我不知道。」 出國進修真的需要「萬事俱備」？還是願意踏出第一步更重要？ * 九年累積的勇氣：從想要目的性出國，到真正放手去體驗未知的變化 * 「當你準備好，宇宙就會來幫你」這句話真的不是心靈雞湯？ 原來真正的機會，是當我們展現出想挑戰的決心時，世界才會回應 * 該先堆疊履歷，還是直接去做自己最想做的事情？ 台灣的大學教育真的能幫助我們找到熱情，還是只是為社會訓練出合格的螺絲釘？ * 念的科系 vs. 真正想做的事情：當我們發現學歷和熱情沒有直接關聯時，該怎麼找到自己的方向？ * 為了追尋夢想而放棄穩定工作，這個決定該怎麼做？ 是魯莽？還是最清醒的選擇？ * 「不要讓靈魂死掉！」 其實我們都聰明到不會讓自己餓死，那麼，還有什麼理由不去聽聽自己靈魂的聲音？ * 天賦可以變現嗎？ 怎麼找到自己的天賦，並設計成一個能落地的事業？ 🌟 聽完這集後… ➡️ 你會選擇穩定的路，還是願意嘗試未知？ ➡️ 你有想過自己的天賦可以成為職業嗎？留言聊聊你的想法！ --- 🌟主持人 | Serena & 阿球 🌟來賓 | Ning 群甯's IG Substack電子報 📫 商業合作請寄信至 dual.mentor.shop@gmail.com 【把饅頭鋪當作你的職場樹洞 🕳️ 跟我們分享你的職場故事!】 ✨私訊饅頭鋪IG ✨Call-in我們的Firstory語音信箱 ✨私訊阿球IG 或Serena IG Music by Sergio Prosvirini from Pixabay